domenica 26 ottobre 2008

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Zucca all'uso isolano




Questa è una ricetta provata in estate, nelle giornate di caldo torrido, quando si aveva voglia di mangiare solo piatti freddi e leggeri...

E' una ricettina greca, leggera e buona come tutti i piatti che fanno parte della dieta mediterranea...un buon contorno sicuramente, ma a noi è piaciuto moltissimo anche sui crostini!

Zucca all'uso isolano



Ingredienti:

900 gr di zucca

4 cucchiai di olio di oliva

250 gr di pomodori pelati

2 cipolle affettate sottilmente

1 cucchiaio di prezzemolo tritato

una presa di cumino in polvere (facoltativo)

pepe

sale

Sbucciate, private dei semi, lavate e tagliate la zucca a tocchetti. Mettete l'olio in un'ampia casseruola e fatevi rosolare per cinque minuti le cipoll; aggiungete i pomodori, il prezzemolo, il cuminoe la zucca, sale e pepe.

Coprite a filo con acqua e fate cuocere per quaranta minuti a calore moderato.

Fonte: la mia cucina - De Agostini

Questa ricetta è dedicata a Soleleuna ed alla sua raccolta

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